Eine Frage, die ich mir schon lange und immer wieder stelle ist: Warum schafft es einer, und der andere nicht? 

Darauf gibt es mit Sicherheit mehr als eine richtige Antwort, aber eine der Antworten ist in jedem Fall diese: Wenn Du wirklich hart arbeitest in Deinem Business und erschreckend wenig Resultate siehst, wenn Du das Gefühl hast, Du stehst mit einem Fuss auf dem Gas und mit  dem anderen auf der Bremse, dann solltest Du Dich vielleicht einmal fragen, was für Innere Widerstände Dich zurückhalten, und ganz speziell ob Du brennende Wünsche hast, die mit einander in Konflikt stehen.

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Wünsche, die miteinander in Konflikt stehen, sind ganz oft der Grund, warum wir nicht bekommen, was wir wollen. In der Regel ist uns der Wunsch, der uns zurückhält gar nicht bewusst.

Stell Dir z.B. jemanden vor, der sehr viel Gewicht mit sich herumträgt, darüber sehr unglücklich ist und der auch glaubt, dass er unattraktiv ist und daher keine Beziehung hat. Stell Dir vor, dieser Mensch würde ALLES tun, um abzunehmen, und beginnt immer wieder damit, aber scheitert jedes Mal nach einigen Wochen.

Würde es Dich wundern, wenn ich Dir sagen würde, dass dieser Mensch eine tiefe Liebesbeziehung hatte, als er noch schlank und wirklich sehr attraktiv war und als diese in die Brüche ging, hat er aus irgendeinem Grund geglaubt, dass er nur geliebt wurde, weil er attraktiv war. Vielleicht war es jemand im Umfeld, der etwas Falsches gesagt hat, oder sogar der Partner selbst. (‘Vielleicht hat er endlich gemerkt, dass Du zwar hübsch aber hohl bist.’) Oder etwas in der Art…

Und nun hat dieser Mensch zwar den Wunsch wieder schlank zu sein, und wieder eine Liebesbeziehung einzugehen, aber tief drinnen hat er Angst, dass er ‘wieder’ nur für sein Aussehen geliebt wird.

Wie gesagt,  das ist in der Regel ein unbewusster Vorgang. In dem Moment, wo wir uns solcher rivalisierenden Wünsche bewusst werden, können wir erkennen, dass das eine mit dem anderen nichts zu tun haben muss. Dass schlank sein nicht gleichbedeutend ist mit ‘hohl’, und dass es kein Risiko bedeutet schlank zu sein. Dass wir immer in jedem Fall eine Wahl haben.

Und dann können wir wieder mit Volldampf voran kommen und unsere Wünsche wahr werden lassen.

Symptome

Äussern kann sich dieser Konflikt der Wünsche in ganz unterschiedlicher Art und Weise… Müdigkeit, Rastlosigkeit, Prokrastination (also Dinge vor sich herschieben, von denen man WEISS, dass sie Resultate bringen), Selbstsabotage, Aufgeben, oder sich im Kreise drehen…

Der Ausweg

Such Dir einen Coach oder Mentor oder sprich mit Deinem Coach oder Mentor, ob er/sie Dir helfen kann, Deine inneren Widerstände, Deine rivalisierenden Wünsche aufzudecken. Wenn Du diese Möglichkeit nicht hast, versuch’s einmal mit den…

Kartesischen Koordinaten

Die Kartesischen Koordinaten (oder Kartesischen Fragen) sind ein Satz von 4 Fragen, die auf Anhieb etwas verwirrend aussehen, aber wenn Du Dir die Zeit nimmst, eine nach der anderen zu beantworten, wird Dir schnell klar werden, wie wirkungsvoll die Kombination dieser Fragen ist.

1. Was wird geschehen, wenn Du es tust (also in unserem Beispiel: wenn Du abnimmst)

2. Was wird geschehen, wenn Du es nicht tust

3. Was wird nicht geschehen, wenn Du es tust

4. Was wird nicht geschehen, wenn Du es nicht tust

Also, nimm Dir eine Stunde Zeit, ganz in Ruhe, bei einer dampfenden Tasse Tee oder Kaffee und entdecke, was Dich zurückhält.

Und dann….GIB VOLLGAS!!!